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über das Atmen

Blog:
Von 2018 bis 2024 have ich einen Blog (in Englisch) über meine verschiedenen Atemerforschungen geschrieben, mit dem Schwerpunkt auf „Breath in Literature and Art“.
Link zum Blog

 

Atembücher:
Wenn du mehr über das Atmen lernen möchtest, gibt es hier eine Liste von Büchern (großteils auf Englisch), die ich dir empfehlen möchte.

Inspiration

Bücher über das Atmen

Atmen ist ein Akt des Vertrauens

Was können wir über uns selbst lernen, wenn wir uns atmen lassen, anstatt etwas mit unserem Atem zu tun?